Aprovecha las oportunidades de móviles ? y videojuegos ? de forma equilibrada con otras actividades cotidianas e importantes de la vida. Aprendamos a vivir en la era digital siendo armónicos con nuestra mente y cuerpo a la hora de relacionarnos con la tecnología y ocupar nosotros la herramienta, no ella a nosotros.

1)Con la salud no se juega, porque pasa factura.

2)Las renuncias son inevitables y hay que elegir.

3)Identificar y gestionar los impulsos es necesario.

4)Hay un mundo fuera de la pantalla.

5)Dormir lo necesario es imprescindible para el día.

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